인터넷 중독
자가진단 바로가기인터넷 및 컴퓨터, 스마트기기의 사용에 스스로 통제가 불가능해지면서 가정, 학교 등 일상생활에서 현저한 문제를 초래하는 상태로, 방치하면 ADHD, 우울증, 충동조절장애 등의 정신질환이 유발될 수 있습니다.
게임중독, 스마트폰중독, SNS중독, 정보검색중독 등
인터넷 중독의 특징 | 현저성 | 개인의 삶에서 인터넷/스마트폰을 이용하는 생활패턴이 다른 형태보다 두드러지고 가장 중요한 활동이 되는 것 |
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조절실패 | 이용자의 주관적 목표 대비 인터넷/스마트폰 이용에 대한 자율적 조절능력이 떨어지는 것 | |
문제적 결과 | 인터넷/스마트폰 이용으로 인해 신체적∙심리적∙사회적으로 부정적인 결과를 경험함에도 불구하고 스마트폰을 지속적으로 이용하는 것 | |
인터넷 중독의 증상 | ![]() ![]() |
행동수정 | 인터넷 이용에 대한 조절능력 향상을 위한 단기개입 및 행동수정기법 적용 |
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인지행동치료 | 인터넷 사용 패턴 분석 및 생활관리, 스트레스 관리, 의사소통 기술훈련, 기족 요법 등을 통해 변화행동을 유지, 강화시킴. |
약물치료 | 우울증, 충동조절장애, ADHD 등 공존 질환이있는 경우, 인터넷 중독으로 인한 심각한 금단 및 신체상태 악화 등으로 약물 및 입원치료가 필요할 수 있음 |