중독이란?
물질이나 습관적 행동이 해로운 결과를 초래함에도 불구하고 스스로 조절하지 못하고 강박적으로 사용하거나 집착하는 행동을 말한다.
중독은 알코올, 카페인, 니코틴, 약물 등의 물질이나 도박, 게임, 인터넷, 쇼핑 등의 행위가 뇌의 쾌락 중추를 자극하여 느끼는 긍정적 보상이 시발점이 된다.